Tetap Kuat Saat Puasa dengan 5 Tips Ini

Puasa menjadi kewajiban dari salah satu rukun Islam, dilakukan pada bulan suci Ramadhan, dimana menjaga hawa dan nafsu dari tebitnya fajar hingga […]

Read more »

Ramadan Lebih Sehat dengan Susu Skim

Berpuasa Ramadan sangat baik untuk menghentikan pertumbuhan sel buruk. Bagaimana caranya memanfaatkan momen ini jika Anda termasuk pribadi yang menyukai susu untuk […]

Read more »

Pentingnya Minum Susu Saat Sahur dan Berbuka

Ramadan sudah memasuki minggu ke-2, namun tubuh masih kerap lemas saat menjalankan ibadah puasa?. Untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda harus lebih memperhatikan […]

Read more »

Bolehkah Penderita Maag Minum Susu?

Memenuhi nutrisi tubuh adalah suatu keharusan agar organ-organ tubuh dapat memerankan tugasnya dengan maksimal. Namun, bagi pengidap maag, bolehkah mengonsumsi susu untuk […]

Read more »

Ternyata Ini Penyebab Tubuh Gemuk Saat Bulan Puasa

Berpuasa selain menghasilkan pahala juga berdampak baik pada kesehatan. Saat tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 13 hingga 14 […]

Read more »

Sering Ngantuk Saat Tarawih? Atasi dengan Cara Ini

Siapakah yang sering mengantuk saat shalat tarawih? Perasaan ngantuk saat shalat tarawih dialami oleh tidak sedikit orang mungkin termasuk Anda. Ngantuk yang […]

Read more »

3 Rekomendasi Olahraga Ringan Saat Puasa

Memasuki bulan puasa, sebagian orang tetap menjalankan aktivitas rutin seperti bekerja, berjualan atau mengerjakan pekerjaan rumah. Akan tetapi masih banyak saja orang […]

Read more »

Tetap Sehat Saat Puasa dengan 5 Jenis Makanan Ini

Memasuki bulan suci ramadhan, umat muslim di seluruh dunia melaksanakan ibadah puasa, tidak makan dan tidak minum dari terbit fajar hingga terbenam […]

Read more »

Ini Waktu Tepat Minum Susu Saat Bulan Puasa

Setelah menjalankan puasa seharian tentu saja tubuh membutuhkan minuman yang tidak hanya menghilangkan dahaga, tapi juga mengembalikan energi dan gizi yang dibutuhkan […]

Read more »

5 Penyakit Ini Dapat Dicegah Jika Rajin Minum Susu

Saat masih kecil susu menjadi minuman wajib yang dikonsumsi hampir setiap hari. Susu menjadi pelengkap asupan nutrisi bersama makanan 4 sehat 5 […]

Read more »