Mau Mata Sehat Sampai Tua? Begini Cara Merawatnya!

Seiring bertambahnya usia dan pola hidup yang tidak sehat, mata bisa mengalami penurunan kemampuannya. Jadi jika Anda mau punya mata sehat sampai […]

Read more »

Waktu Tidur Ideal untuk Anak Berdasarkan Tahapan Usia, Catat Bund!

Tidur merupakan kebutuhan setiap indvidu, tak terkecuali bagi anak-anak. Berdasarkan hasil penelitian, tidur sangat berperan penting untuk tumbuh kembang serta aktivitas regenerasi […]

Read more »

7 Penyebab Mata Kering, Hindari Kebiasaan yang Menjadi Pemicunya!

Air mata bukan sekadar simbol kesedihan saja, lho. Ternyata air mata juga memegang peranan penting dalam sistem penglihatan manusia. Ya, air mata […]

Read more »

5 Tips Menyegarkan Mata Lelah, Cocok untuk yang Sering Menatap Layar Komputer

Sama seperti organ tubuh lainnya, jika mata Anda digunakan terlalu keras tentu akan mudah lelah. Terlebih saat Anda punya tuntutan pekerjaan yang […]

Read more »

Menjadi Seorang Workaholic Bisa Ganggu Kesehatan Tubuh, Ini Dampaknya!

“Di masa pandemi seperti sekarang, sebagian besar pekerja kantoran mengalami tuntutan kerja yang lebih berat saat work from home alias WFH”. Tak […]

Read more »

Rutin Minum Kopi Ternyata Baik untuk Kesehatan, Ini Buktinya!

Bukan sekedar minuman penghilang rasa kantuk, sekarang minum kopi sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian besar masyarakat. Sebenarnya, sudah sejak lama kopi […]

Read more »

Jaga Kebugaran Tubuh, Olahraga Selama PPKM Tetap Perlu!

Kasus COVID-19 yang tak kunjung turun membuat pemerintah mengeluarkan kebijakan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM). Sampai saat ini, PPKM di daerah Jawa […]

Read more »

Bangkitkan Mood, Lakukan 5 Kebiasaan Baik Ini saat Bangun Tidur

Bangun tidur langsung cek smartphone, nampaknya kebiasaan ini sudah lumrah dilakukan banyak orang. Padahal hal ini justru bisa menghambat produktivitas Anda, lho. […]

Read more »

Orang di Sekitar Anda Belum Vaksin COVID-19? Coba Ajak dengan Cara Ini!

Untuk memutus mata rantai penularan COVID-19, pemerintah terus berupaya melakukan percepatan program vaksinasi di Tanah Air. Dilansir dari laman covid19.co.id, sebelumnya Menteri […]

Read more »

WFH Tetap Produktif, Hindari Kebiasaan Menunda Pekerjaan dengan Tips Ini

Pemerintah kembali menerapkan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) darurat guna mencegah penularan Virus Corona di Indonesia. PPKM darurat ini salah satunya berlaku […]

Read more »

6 Penyebab Timbulnya Mata Panda

Kantung mata atau dikenal dengan istilah mata panda terjadi apabila jaringan dan otot yang menompang kelopak mata melemah. Hal ini umumnya hanya […]

Read more »

Mengenal 3 Gaya Belajar Anak, Untuk Buah Hati Anda

Bisa jadi salah satu penyebab nilai si kecil turun adalah gaya belajar yang kurang tepat, lho. Seperti “dipaksa” untuk belajar dengan cara […]

Read more »