Badan lemas jadi kurang bertenaga saat usai sakit itu hal wajar, karena memang tubuh harus beradaptasi untuk kembali ke kondisi prima. Menurut KlikDokter, saat sakit, imunitas tubuh berjuang keras melawan serangan virus, bakteri, hingga infeksi. Hal tersebut menyebabkan imunitas tubuh butuh waktu untuk kembali melindungi tubuh usai sakit.
Tak seperti biasanya saat tubuh benar-benar bugar, kondisi badan lemas tentu saja bisa sedikit mengganggu mobilitas sehari-hari. Langkah pemulihan seperti istirahat dan mengonsumsi obat sudah dilakukan. Namun, apa langkah pemulihan tersebut sudah cukup atau masih kurang agar bisa beraktivitas seperti biasa? Tenang, kondisi badan lemas usai sakit bisa Anda atasi. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini langkah pemulihan yang bisa dilakukan: