Berapa Tekanan Darah yang Normal? Ayo Kenali Berdasarkan Usia Anda!

Tekanan darah merupakan kekuatan yang digunakan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Artinya, tekanan darah sangat berkaitan erat dengan kondisi kesehatan […]

Read more »

Ciri-ciri Madu Asli dan Palsu, Begini Tips Membedakannya

Madu menjadi salah satu produk lebah yang dikonsumsi banyak orang untuk menjaga kesehatan. Wajar saja, selain memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh, madu […]

Read more »

Jangan Sampai Terlewatkan, Ini Manfaat Sarapan untuk Kesehatan Tubuh

Banyak orang yang melawatkan sarapan pagi karena berbagai alasan. Mulai dari karena malas menyiapkan menu sarapan, telat pergi bekerja, masalah pencernaan hingga […]

Read more »

Bahaya di Balik Konsumsi Gula Pasir

Gula merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh manusia, sehingga kita dianjurkan untuk mengonsumsinya. Namun Anda perlu tahu seberapa banyak kadar gula […]

Read more »

Pulihkan Kesehatan Tubuh Setelah Sakit dengan 5 Tips Ini

​Setelah sembuh dari sakit, tubuh biasanya tidak langsung kembali sehat seperti semula. Perlu waktu untuk kembali berenergi atau yang dinamakan masa pemulihan.Pada […]

Read more »