Sering Ngantuk Saat Tarawih? Atasi dengan Cara Ini

Siapakah yang sering mengantuk saat shalat tarawih? Perasaan ngantuk saat shalat tarawih dialami oleh tidak sedikit orang mungkin termasuk Anda. Ngantuk yang […]

Read more »

3 Rekomendasi Olahraga Ringan Saat Puasa

Memasuki bulan puasa, sebagian orang tetap menjalankan aktivitas rutin seperti bekerja, berjualan atau mengerjakan pekerjaan rumah. Akan tetapi masih banyak saja orang […]

Read more »

Tetap Sehat Saat Puasa dengan 5 Jenis Makanan Ini

Memasuki bulan suci ramadhan, umat muslim di seluruh dunia melaksanakan ibadah puasa, tidak makan dan tidak minum dari terbit fajar hingga terbenam […]

Read more »

Ini Waktu Tepat Minum Susu Saat Bulan Puasa

Setelah menjalankan puasa seharian tentu saja tubuh membutuhkan minuman yang tidak hanya menghilangkan dahaga, tapi juga mengembalikan energi dan gizi yang dibutuhkan […]

Read more »

5 Penyakit Ini Dapat Dicegah Jika Rajin Minum Susu

Saat masih kecil susu menjadi minuman wajib yang dikonsumsi hampir setiap hari. Susu menjadi pelengkap asupan nutrisi bersama makanan 4 sehat 5 […]

Read more »

Hati-Hati, Ini Dampak Kurangnya Kalsium pada Anak

Ketika memasuki umur 3 tahun ke atas, anak mengalami proses pertumbuhan yang sangat pesat. Proses tumbuh kembang anak akan berlangsung hingga usia […]

Read more »

Diet Rendah Lemak dengan Minum Susu

Pakaian favorit Anda sudah tidak lagi muat? Terus cuma jadi pajangan di lemari? Wah, sayang sekali, ya. Eits, tapi jangan khawatir! Untuk […]

Read more »