3 Fakta Apel Pahit dari Swiss Utara yang Wajib Kamu Ketahui

Kebanyakan orang menginginkan apel dengan cita rasa yang manis dan renyah. Namun berbeda halnya dengan apel yang tumbuh di pegunungan Swiss Utara […]

Read more »

Wajah Kamu Tampak Lebih Tua dari Teman Seumuran ini 4 Cara Melawannya

Bayangin kamu lagi hangout bareng temen-temen, foto bareng, lalu kecewa melihat hasilnya. Kok kamu kelihatan tua sendiri ya? Padahal kan kurang lebih […]

Read more »

Datang Bulan Tidak Bersahabat? Ini 5 Cara Aman untuk Meredakan Nyeri Haid

That time of the month? Rasa nyeri di perut saat haid memang sangat tidak nyaman, apalagi jika sampai mengganggu aktivitas hari-hari kamu. […]

Read more »

Ubah Gaya Hidup, ini 4 Cara untuk Membuat Jantung Lebih Sehat

Tentu Anda sudah tahu bahwa penyakit jantung dan stroke adalah penyebab kematian nomor satu di dunia. Banyak yang masih meremehkan bahaya penyakit […]

Read more »

The Secret of Flaxseed Oil

Pernah mendengar tentang Flaxseed? Flaxseed, atau Biji rami ( Linum usitatissimum L.), diperoleh dari salah satu tanaman serat tertua di dunia, yaitu Flax. Di Asia, […]

Read more »

Bahaya Kanker Payudara dan Bagaimana Cara Mencegahnya dengan Tenang

Berdasarkan data Kemkes pada tahun 2023, kanker yang paling banyak terjadi di Indonesia adalah kanker payudara, yakni 68.858 kasus dan jumlah kematian […]

Read more »

Hi Parents! Ini Pedoman Mengatur Screen Time untuk Si Kecil

“Screen time” menjadi istilah yang dikenal sebagian besar pengguna gadget. Melansir dari MedlinePlus, screen time adalah waktu yang dilakukan di depan layar, […]

Read more »

Umur 20-an Kulit Wajah Sudah Enggak Mulus? Kok Bisa?

Di tengah standar kecantikan yang terus menerus meninggi, tumbuh kecemasan di antara twenty-somethings­ di mana sudah semakin sulit untuk mengikuti perkembangan kecantikan. […]

Read more »

Seberapa Buruk Sinar Biru dan Apa Saja Cara Menghindarinya?

Meningkatnya penggunaan gadget, baik untuk kebutuhan kerja atau hiburan, menyebabkan banyak orang terpapar oleh sinar biru yang dihasilkan layar gadget. Paparan sinar […]

Read more »

5 Alternatif Gula Putih Agar Hidup Sehat Tetap Manis!

Teh, kopi, roti selai… banyak sekali cemilan dan minuman yang kamu pasti sudah terbiasa menikmatinya manis. Dilarutkan, ditabur, dicampur, ada banyak opsi […]

Read more »

Pentingnya Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Dini

Semua orang tahu bahwa Hazelnut sudah menjadi bagian dari banyak minuman lezat saat ini. Tidak hanya memberikan rasa manis yang unik, Hazelnut […]

Read more »

Manfaat Kesehatan Hazelnut untuk Tubuh

Semua orang tahu bahwa Hazelnut sudah menjadi bagian dari banyak minuman lezat saat ini. Tidak hanya memberikan rasa manis yang unik, Hazelnut […]

Read more »