Ragam Manfaat Omega-3 yang Sayang untuk Dilewatkan

Omega-3 menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh karena kaya akan manfaat. Omega-3 merupakan asam lemak esensial atau asam lemak tak […]

Read more »

Baik untuk Kesehatan Tubuh, Kenali 5 Manfaat Berkebun di Rumah

Pandemi COVID-19 menjadikan Anda punya banyak waktu luang saat di rumah saja? Daripada bengong, yuk coba aktivitas berkebun. Waktu yang senggang karena […]

Read more »

Bolehkah Berenang di Kolam Umum saat New Normal?

Pandemi COVID-19 telah mengubah kebiasaan kita sehari-hari, masyarakat jadi mengurangi aktivitas fisik di luar ruangan demi menghindari virus. Bahkan sarana olahraga di […]

Read more »

Pasien Positif Masih Tinggi, Tetap Disiplin Patuhi Protokol Kesehatan

Sudah berbulan-bulan masyarakat Indonesia menghadapi pandemi COVID-19. Hal ini tentu berpengaruh pada berbagai sektor, mulai dari ekonomi, kesehatan, transportasi dan banyak sektor […]

Read more »

Waspada 4 Komplikasi Penyakit Akibat Asam Urat Tinggi

Penyakit asam urat atau goat merupakan gangguan kesehatan yang menyerang sendi tubuh akibat tingginya kadar asam urat dalam darah. Gejalanya pun berbeda-beda, […]

Read more »

Kandungan Rokok yang Berbahaya Bagi Tubuh Manusia

Anda pasti sudah tidak asing dengan istilah “dilarang merokok” atau “bahaya merokok”. Tapi apakah Anda mengetahui mengapa rokok menjadi seberbahaya itu dan […]

Read more »

4 Jenis Nutrisi Alami untuk Cegah Stres

Tekanan pekerjaan, masalah kehidupan, hingga hal sepele seperti kemacetan jalanan membuat Anda stres? Ya, tentu hampir setiap orang pernah mengalami stres. Stres […]

Read more »

Langkah Sehat untuk Cegah Stroke di Usia Muda

Stroke menjadi penyakit yang harus diwaspadai. Bukan tanpa alasan, penyakit ini tercatat menjadi penyakit penyebab kematian terbanyak setelah penyakit jantung dan kanker. […]

Read more »

Penyakit Batu Ginjal, dari Penyebab hingga Pencegahan

Batu ginjal atau nefrolitiasis kerap menjadi penyakit yang dikeluhkan banyak orang. Timbulnya penyakit yang dikenal dengan sebutan kencing batu ini cukup sering […]

Read more »

Sebelum Terlambat, Cegah Asam Urat Sejak Usia Muda

Asam urat memang identik dengan penyakit orang tua, namun nyatanya penyakit ini bisa juga terjadi di usia muda, lho. Gejala penyakit ini […]

Read more »

Ragam Manfaat Mengonsumsi Ikan Bagi Kesehatan

Tahukah Anda, Ikan menjadi salah satu makanan paling sehat untuk tubuh manusia. Ya, ikan merupakan sumber protein hewani yang sangat baik untuk […]

Read more »

Ini Faktor Penyebab Nyeri Sendi dan Cara Pencegahan yang Tepat

Permasalahan nyeri sendi bisa dialami oleh siapa saja, baik usia tua maupun muda. Jika dibiarkan, jenis penyakit ini tentu akan mengganggu aktivitas […]

Read more »