Masyarakat di perkotaan kerap menjalani pola hidup dengan aktivitas tinggi dalam jangka waktu yang lama. Dengan begitu, tubuh membutuhkan energi lebih saat […]

Selama ini mungkin Anda bermimpi ingin memiliki tubuh yang langsing, namun wacana diet hanya sebuah angan-angan belaka. Apalagi sering munculnya stereotip mengatakan […]