Jangan Sampai Terlewatkan, Ini Manfaat Sarapan untuk Kesehatan Tubuh

Banyak orang yang melawatkan sarapan pagi karena berbagai alasan. Mulai dari karena malas menyiapkan menu sarapan, telat pergi bekerja, masalah pencernaan hingga […]

Read more »

Perlu Detoks, Begini Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Racun

Gaya hidup tidak sehat dari makanan, kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol atau lingkungan yang tidak bersih berpotensi mencemari tubuh dengan racun (toksin). Sistem […]

Read more »

3 Aktivitas Pemicu Klaster Keluarga yang Harus Diwaspadai

Jumlah kasus positif Virus Corona (COVID-19) di Indonesia sudah menembus angka 200.000 lebih. Ancaman serius pandemi ini juga sudah memasuki unit sosial […]

Read more »

Hati-hati! Kebanyakan Ngemil Bisa Menurunkan Kekebalan Tubuh

Mengonsumsi kudapan (camilan) menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi setiap orang. Rasanya siapa pun tentu gemar ngemil di waktu senggang, seperti saat menonton […]

Read more »

Pola Diet Sehat untuk Meningkatkan Imunitas

Kelebihan berat badan atau obesitas tidak hanya mengganggu penampilan saja, namun juga berisiko mendatangkan berbagai penyakit. Untuk mendapatkan berat badan ideal, salah […]

Read more »

Waspada, 5 Masalah Ini Bisa Muncul saat BAB Tidak Lancar

BAB (Buang Air Besar) tidak lancar bisa membuat seseorang menjadi tidak nyaman. Pasti semua orang pernah mengalami hal itu. Berbagai cara dilakukan, […]

Read more »