Motivasi diet setiap orang tentu berbeda-beda. Ada yang divonis dokter karena penyakit tertentu, sehingga harus menurunkan berat badan, ada pula yang ingin […]

Kelebihan berat badan atau obesitas tidak hanya mengganggu penampilan saja, namun juga berisiko mendatangkan berbagai penyakit. Untuk mendapatkan berat badan ideal, salah […]

Memiliki berat badan ideal merupakan impian dari banyak orang. Tubuh ideal memang merupakan salah satu faktor utama penunjang penampilan. Tak hanya itu […]