Mencuci tangan menggunakan sabun, nampaknya aktivitas ini terdengar sepele tapi banyak sekali manfaatnya, lho. Terlebih, di masa pandemi seperti sekarang setiap orang harus menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat.

Menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, salah satunya dengan cuci tangan menjadi hal yang utama dalam mencegah dan pengendalian infeksi. Menurut banyak penelitan, cuci tangan yang benar berperan penting membantu menurunkan angka penularan penyakit menular, seperti influenza, diare, sampai hepatitis A. Jangan hanya menjadikan aktivitas cuci tangan sebagai ritual sebelum makan saja. Anda juga wajib mengetahui kapan waktu yang tepat. Yuk, langsung cek 5 waktu yang tepat untuk mencuci tangan seperti dilansir dari berbagai sumber berikut ini:

Baca Juga: Mengenal Sederet Manfaat Jojoba Oil untuk Kulit, Ternyata Bikin Awet Muda

1. Sebelum dan Sesudah Makan

(Foto: https://www.freepik.com)

Pastikan cuci tangan Anda di setiap waktu makan pagi, siang dan malam. Anda tentu saja sudah mengetahui, mencuci tangan sebelum dan sesudah makan merupakan aktivitas penting yang tidak boleh dilewatkan. Ya, tangan menjadi media perpindahan kuman. Jika tidak dibersihkan, dapat menyebabkan penyakit bagi diri sendiri dan juga orang lain.

2. Setelah Menggunakan Toilet

(Foto: https://www.freepik.com)

Sebagus dan sebersih apa pun, baik toilet di rumah atau toilet umum tetap saja merupakan sarang kuman, lho. Untuk itu, pastikan untuk selalu cuci tangan menggunakan sabun setiap kali selesai menggunakan toilet. Pastikan juga Anda cuci tangan dengan langkah yang benar. Dengan begitu, penyebaran kuman pun dapat dikendalikan.

3. Setelah Batuk dan Bersin

(Foto: https://www.freepik.com)

Penularan penyakit flu atau pilek bisa jadi sangat cepat, apalagi jika daya tahan tubuh Anda sedang lemah. Bukan tidak mungkin jika Anda juga akan menularkan penyakit tersebut kepada orang lain, lho. Saat Anda sedang sakit, baiknya Anda menutup mulut menggunakan siku tangan setiap kali batuk dan bersin. Namun, jika Anda terlanjur menutup mulut, menyeka hidung, atau membersihkan area hidung menggunakan tangan, maka pastikan Anda cuci tangan yang bersih setelahnya.

4. Setelah Menyentuh Sesuatu di Tempat Umum

(Foto: https://www.freepik.com)

Terdapat hal-hal yang terkadang tidak dianggap penting tapi kerap Anda sentuh saat beraktivitas. Seperti gagang pintu, pagar, saklar lampu, keranjang belanja, terlebih yang berada di tempat umum. Nah, agar tidak terserang penyakit infeksi gara-gara benda tersebut, jangan lupa cuci tangan setelah menyetuhnya, ya.

5. Setelah Menyentuh Binatang

(Foto: https://www.freepik.com)

Banyak orang mengabaikan pentingnya cuci tangan setelah menyentuh binatang, padahal hal itu sangatlah penting. Dilansir dari Medcom, menurut Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, seorang dokter dan ahli kesehatan. “Hewan dapat membawa berbagai penyakit,” ujarnya. Mencuci tangan saat setelah menyentuh binatang atau berinteraksi dengan hewan peliharaan, baik milik Anda atau orang lain, sangat penting.

Itulah beberapa waktu yang tepat untuk mencuci tangan. Sebagai rekomendasi, setelah cuci tangan, Anda bisa menggunakan K-Care Moisturizing Gel Hand Sanitizer untuk membantu merawat kulit tangan lebih bersih dan sehat. Pembersih tangan berbentuk gel ini mengandung bahan zat aktif. Seperti vitamin E, fluorphlogopite serta titanium dioxide untuk membantu membunuh kuman dan bakteri penyebab infeksi. Serta yang tak kalah penting, mengandung alkohol 75% (sesuai standar WHO).

Kebaikan jojoba serta vitamin E di dalamnya berperan penting. Mulai dari membantu melembapkan, melembutkan, mengembalikan tekstur alami kulit hingga memiliki aktivitas anti radang, anti bakteri dan juga berperan sebagai antioksidan. K-Care Moisturizing Gel Hand Sanitizer bukan sekadar bermanfaat sebagai hand sanitizer, melainkan berperan sekaligus melembapkan, mencegah kulit belang akibat paparan sinar UV, sampai membuat Anda menjadi moodbooster karena aromanya yang khas seperti parfum.

Dengan waktu yang tepat, aktivitas cuci tangan pun bisa mendatangkan manfaat yang lebih optimal. Selalu sedia K-Care Moisturizing Gel Hand Sanitizer sebagai pelengkap perilaku hidup bersih dan sehat Anda! (Angga/Jody)

Artikel Rekomendasi: Hand Sanitizer Buat Kulit Tangan Jadi Kering? Atasi dengan Tips Ini