GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) penyakit saluran cerna bagian atas yang terjadi karena asam lambung dengan derajat keasaman tinggi naik ke kerongkongan. GERD merupakan kondisi adanya aliran balik dari isi lambung ke kerongkongan, menyebabkan gejala yang mengganggu hingga terjadi komplikasi. 

Jangan menyepelehkan masalah pada saluran pencernaan khususnya organ lambung. Kegemaran mengonsumsi jenis makanan pedas dan asam, ditambah sering menunda waktu makan memicu timbulnya penyakit asam lambung atau maag. Jika tidak diatasi segera, maka akan berdampak pada bahaya jangka panjang, salah satunya adalah GERD.

Ada beberapa orang yang berisiko terkena GERD, seperti orang kelebihan berat badan (obesitas) dan wanita yang mengandung. Selain itu, ada beberapa makanan yang dicurigai dapat memicu GERD diantaranya kopi, alkohol, cokelat, makanan yang digoreng dan kebiasaan buruk merokok.

Baca Juga: https://k-link.co.id/kenali-gejala-gerd-dan-pencegahannya/

GERD biasanya memiliki gejala yang mirip dengan penyakit maag. Beberapa tanda-tanda GERD yang harus diwaspadai seperti:

• Sensasi terbakar di dada yang terkadang menjalar ke kerongkongan. Rasa terbakar ini dapat berlangsung selama 2 jam, dan umumnya memberat setelah makan. Berbaring juga dapat memperberat gejala.
• Sensasi tersebut bisa juga disertai dengan rasa asam atau pahit di mulut.
• Nyeri dada
• Sulit menelan
• Batuk kering
• Nyeri tenggorokan dan suara serak

Pada jangka panjang GERD akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya seperti radang pita suara, radang paru-paru, kanker kerongkongan dan masih banyak lagi.

Berikut beberapa tips untuk mencegah penyakit GERD, antara lain:

• Jangan tidur setelah makan. Setidaknya beri jarak 2-3 jam setelah makan agar isi lambung tidak berbalik ke kerongkongan sebelum tercerna sempurna saat tidur terlentang.
• Sebaiknya hindari makanan dan minuman yang dapat memicu pengeluaran asam lambung, seperti kopi dan alkohol.
• Lakukan olahraga minimal 30 menit, olahraga 3 kali dalam seminggu bisa membantu mencegah serangan panik.
• Jangan mudah panik. Kenali apa saja yang membuat panik sehingga Anda dapat mengatasinya sendiri.
• Hindarilah rokok, tembakau dalam rokok bisa meningkatkan produksi asam lambung dan melemahkan fungsi katup penghubung antara lambung dan kerongkongan.

Pengobatan GERD didasari dengan mengonsumsi bahan yang dapat menetralkan asam lambung yang berlebihan, salah satu sumber alam yang dapat membantu menetralkan asam lambung adalah klorofil.

KLINK memiliki produk yang mengandung zat hijau daun (klorofil) yang berkualiatas yaitu K-Liquid Chlorophyll. Selain itu, untuk memaksimalkan pengobatan penyakit GERD, K-LINK memiliki rangkaian produk lainnya, diantaranya:

• K-Liquid Chlorophyll​Mengandung klorofil dari daun Alfalfa, berfungsi untuk menetralkan asam lambung sehingga mengurangi keparahan GERD. Konsumsi 3 kali sehari 1 sloki sebelum makan dengan dilarutkan ke dalam 250 ml air (jangan air panas).
• K-Liquid Organic Spirulina​​Mengandung spirulina dari ganggang hijau biru berfungsi untuk meregenerasi jaringan (dinding lambung dan esophagus) konsumsi 2 x sehari 1 sloki sebelum makan dapat juga dicampur dengan K-Liquid Chlorophyll.
• ​K-Honey 5 in 1 ​Kandungan enzym peroksidase dari madu murni di dalam K-Honey 5 in 1 bermanfaat untuk melindungi dinding lambung dan kerongkongan dari zat asam lambung agar tidak rusak, konsumsi 2 x sehari 1 sachet sesudah makan.
• Gamat VitaplusKandungan senyawa cell growth factor di dalam gamat bermanfaat untuk mengkatalis peregenerasian sel lebih cepat, sehingga tidak memperparah dan mencegah komplikasi pada GERD. Konsumsi 2 kali sehari 1 sloki sebelum makan.

Sebenarnya dengan menerapkan gaya hidup sehat dengan asupan nutrisi yang seimbang, istirahat yang cukup, olahraga teratur dan mengontrol stress dapat membantu pencegahan penyakit GERD. Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga artikel ini dapat bermanfaat dan berguna untuk Anda semua, salam sehat Mitra K-Link! (Angga/Jody)

Artikel Rekomendasi: https://k-link.co.id/cara-tepat-lindungi-pencernaan/