Stress eating adalah pola makan tidak terkontrol akibat stres. Hal ini biasa terjadi ketika seseorang yang sedang dalam keadaan sedih, marah, ataupun […]

Berolahraga merupakan kegiatan yang penting untuk menjaga gaya hidup sehat. Dari yang umum dilakukan semua orang, seperti lari pagi, hingga bentuk olahraga […]

Meski keringat memang diproduksi untuk seluruh tubuh, namun keringat yang dihasilkan pada area ketiak sedikit berbeda karena mengandung lebih banyak protein dan […]

Meski keringat memang diproduksi untuk seluruh tubuh, namun keringat yang dihasilkan pada area ketiak sedikit berbeda karena mengandung lebih banyak protein dan […]

Di zaman digital ini, salah satu kegiatan yang pastinya sering dilakukan masyarakat adalah cek timeline media sosial. Dengan berbagai informasi yang hadir […]

Terpapar sinar matahari saat melakukan aktivitas outdoor yang intens dapat menyebabkan kulit menggelap terutama di bagian yang terekspos seperti wajah, tangan, dan […]

Mendengkur atau ngorok adalah sebuah kondisi di mana seseorang mengeluarkan suara keras ketika sedang tertidur. Mendengkur dapat terjadi karena adanya gangguan pada […]

Kuliah bukanlah hal yang mudah, baik untuk mahasiswa maupun orang tua-nya. Khawatir? Bisa dimengerti kok! Walaupun begitu, ada beberapa hal yang bisa […]

Selain wanita, setiap pria pun tentu menginginkan kulit wajah yang bersih, sehat, dan terawat. Tak sedikit juga pria yang melakukan berbagai jenis […]

Merasakan kantuk adalah hal yang wajar. Namun kantuk bisa jadi masalah di waktu dan tempat yang salah, seperti saat sedang kerja! Walaupun […]

Untuk kamu yang menetap di kota besar, pasti sering sekali merasakan betapa melelahkan dan “sumpek”nya menjalankan aktivitas. Sebuah studi bahkan mengatakan tingkat […]

Mempunyai kaki yang bau tidak sedap sangat menyebalkan tidak hanya untuk Anda, tetapi untuk orang di sekitar Anda juga. Apalagi jika Anda […]