Sudah mencoba untuk tidur lebih awal, tapi rasanya masih sulit? Padahal sudah menghindari minum kopi pada waktu sore hari agar bisa tidur tepat waktu. Tapi kenapa masih saja susah untuk tidur ya? 

Ada banyak faktor penyebab susah tidur seperti depresi, gelisah, terlalu banyak kafein dan lain sebagainya. Bagi Anda yang susah tidur malam hari alias insomnia, memakai penutup mata mungkin bisa jadi alternatif memudahkan agar cepat tidur. Menurut penelitian dari National Sleep Foundation, tidur di dalam ruangan gelap membantu meningkatkan kualitas tidur.

Apabila mematikan lampu saja tidak cukup atau Anda takut tidur di ruangan yang gelap, maka memakai penutup mata bisa jadi pilihan yang pas. Menggunakan penutup mata atau sleeping mask menurut penelitian National Sleep Foundation dapat mempercepat waktu untuk terlelap. Selain itu, masker penutup mata juga bermanfaat untuk memperbaiki kualitas tidur dan membantu mengurangi garis halus di bagian bawah mata.

(Foto : https://penntoday.upenn.edu)

Ketika menggunakan masker penutup mata, tentu Anda menginginkan masker yang nyaman untuk membantu tidur menjadi lebih nyenyak bukan? Bagaimana cara memilih masker penutup mata yang nyaman? Berikut ini tipsnya:

• Pilihlah masker penutup mata yang berbobot ringan agar tidak memberatkan area mata dan hidung saat tidur, karena masker penutup mata dikenakan di wajah dalam waktu berjam-jam.
• Gunakan masker penutup mata yang berbahan nyaman dan pilih ukuran yang sesuai dengan wajah Anda.
• Jika area hidung tertekan oleh masker penutup mata, hidung akan terasa sakit sama seperti saat memakai kacamata. Oleh karen itu, pilih masker penutup mata yang tidak terlalu menekan area hidung, namun tetap mampu menghalangi cahaya agar tidak merembes masuk.
• Memiliki sirkulasi udara, saat musim kemarau dimana sirkulasi udara yang tidak baik bisa membuat tidur tidak nyenyak. Untuk itu, pilih masker penutup mata yang dilengkapi kemampuan untuk menyerap air dan mengeringkannya dengan cepat.

K-Link Indonesia menghadirkan masker penutup mata yang memiliki berbagai keunggulan. Dengan K-Somnus tidur Anda akan jauh lebih nyenyak dan berkualitas. Masker penutup mata ini siap membantu merawat mata dan istirahat Anda jadi lebih tenang. Ion negatif (Anion) di dalamnya membantu melancarkan aliran darah, meningkatkan suplai oksigen di sekitar mata agar mata tidak mudah lelah dan mengurangi stres, sehingga mampu meningkatkan kualitas tidur.

Selain meningkatkan kualitas tidur, K-Somnus juga dapat membantu meringankan kelelahan mata, mencegah terjadinya lingkar hitam dan kantung mata di area sekitar mata. Masker penutup mata ini mampu memblok cahaya yang masuk ke sekitar mata dengan maksimal. Desain 3 dimensi K-Somnus menggunakan material yang lembut sehingga nyaman untuk digunakan. Dengan tali perekat yang dapat diatur dengan ukuran kepala, sehingga tidak membekas di wajah setelah penggunaan.

Insomnia ingat K-Somnus, pastikan istrirahat Anda jauh lebih nyaman. (Angga/Jody)