Atasi Bau Tidak Sedap pada Kulit Kepala
Kulit kepala merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu dirawat dengan baik. Kondisinya yang tertutup rambut, terkena teriknya sinar matahari, polusi dan debu lambat laun akan menyebabkan permasalahan jika tidak dipelihara secara benar. Hal ini juga berlaku pada kondisi kulit kepala yang tertutup helm, topi, maupun hijab.
Kulit kepala akan gampang berkeringat dan menimbulkan permasalahan.
Memiliki rambut dan kulit kepala yang sehat tidak hanya menjadi impian wanita, tapi juga semua laki-laki mengingat rambut merupakan salah satu aset penting untuk menunjang penampilan sehari-hari. Namun, hal ini tidak mudah direalisasikan lantaran permasalahan seperti kerontokan, kebotakan, ketombe, dan kulit kepala yang berbau sering menghampiri. Nah, kulit kepala yang berbau inilah yang terkadang membuat Anda tak nyaman, risih, dan tidak percaya diri (pede) dengan penampilan.
Baca Juga: Merawat Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala
Kulit kepala yang berbau memiliki banyak penyebab, misalnya jarang mencuci rambut, memiliki keturunan kulit kepala berminyak, keringat yang mengendap, penggunaan jilbab yang tidak sesuai, dan salah memakai produk perawatan rambut. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mencoba tips berikut ini, silahkan disimak, ya:
- Rajin mencuci rambut
Mencuci rambut wajib Anda lakukan minimal dua hari sekali karena rambut yang kotor merupakan sumber utama dari bau kulit kepala yang tidak sedap. Selain itu, rutin membersihkan rambut membuat kulit kepala menjadi segar dan asupan nutrisi yang masuk dapat terserap dengan baik. Jika dilakukan secara teratur, maka rambut dan kulit kepala pun akan sehat.buy vidalista online buy vidalista online no prescription - Hindari makanan yang dapat memicu keringat
Agar kondisi kesehatan rambut dan kulit kepala terjaga, konsumsi makanan yang dapat memicu keringat seperti makanan pedas dan yang mengandung kafein perlu dipertimbangkan. Apabila dibiarkan, maka makanan tersebut dapat membuat kelenjar minyak berproduksi lebih banyak dan meningkatkan risiko bau tidak sedap pada kulit kepala. - Perbanyak minum air putih
Anda harus mencukupi kebutuhan air putih setiap hari agar tubuh dapat terhidrasi dengan baik. Dengan demikian, tubuh tidak akan mudah berkeringat dan bau rambut tak sedap lambat laun akan berkurang. - Jaga kulit kepala agar tetap dingin
Rasa panas atau gerah akan menimbulkan keringat pada kulit kepala. Keringat pada tubuh pun semakin banyak, sehingga menyebabkan kulit kepala menjadi bau. Jadi, Anda harus menjaga kulit kepala agar tetap dingin, misalnya dikipas-kipas, bersantai sejenak di ruangan ber-AC (Air Conditioner), atau duduk-duduk di bawah pohon yang rindang. Anda akan lebih fresh dan nyaman karena bau tidak sedap pada kulit kepala menghilang. - Gunakan produk perawatan rambut yang tepat
Anda dilarang asal memilih jenis produk perawatan rambut. Pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulit rambut. Jika Anda memiliki rambut berminyak yang mudah lepek, gunakanlah produk yang mengandung tea tree oil. Tea tree oil memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu menyembuhkan masalah rambut bau yang disebabkan oleh infeksi kulit kepala. Bahan ini juga akan mengurangi masalah kulit kepala, jerawat dan ketombe. - Manfaatkan bahan-bahan alami
Bahan-bahan alami seperti baking soda, lemon, tomat, lidah buaya, kulit jeruk dan madu dapat membantu mengatasi bau tidak sedap pada kulit kepala. Anda bisa dengan mudah memperoleh bahan-bahan alami tersebut dan melakukan perawatannya di rumah.
Artikel Rekomendasi: Menjaga Rambut Agar Tidak Rontok dan Tetap Subur
Untuk menunjang aktivitas, sebaiknya Anda tidak hanya memerhatikan penampilan fisik seperti pakaian dan make-up saja, tapi juga rambut dan kulit kepala. Terapkan tips ini secara rutin, maka permasalahan bau tidak sedap pada kulit kepala berkurang. Selamat mencoba! (Puput/Dwita/Marini)
