Berapa Tekanan Darah yang Normal? Ayo Kenali Berdasarkan Usia Anda!

Tekanan darah merupakan kekuatan yang digunakan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Artinya, tekanan darah sangat berkaitan erat dengan kondisi kesehatan […]

Read more »

Selain Meningkatkan Fungsi Otak, Ini Ragam Manfaat DHA dan EPA bagi Anak

Siapa sih yang tidak mau punya anak cerdas, tentu semua orang tua menginginkannya. Untuk memiliki buah hati yang cerdas, ada beberapa hal […]

Read more »

Ragam Manfaat Omega-3 yang Sayang untuk Dilewatkan

Omega-3 menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh karena kaya akan manfaat. Omega-3 merupakan asam lemak esensial atau asam lemak tak […]

Read more »

6 Jenis Masker untuk Cegah Corona, Mana yang Paling Efektif?

Di masa pandemi, masker sudah menjadi benda wajib untuk digunakan terutama saat ke luar rumah. Ya, menggunakan masker diketahui menjadi salah satu […]

Read more »

Baik untuk Kesehatan Tubuh, Kenali 5 Manfaat Berkebun di Rumah

Pandemi COVID-19 menjadikan Anda punya banyak waktu luang saat di rumah saja? Daripada bengong, yuk coba aktivitas berkebun. Waktu yang senggang karena […]

Read more »

Ketahui Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Kalsium

Kalsium menjadi salah satu nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh. Nutrisi ini berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang sehat. Selain […]

Read more »

4 Jenis Nutrisi Alami untuk Cegah Stres

Tekanan pekerjaan, masalah kehidupan, hingga hal sepele seperti kemacetan jalanan membuat Anda stres? Ya, tentu hampir setiap orang pernah mengalami stres. Stres […]

Read more »

Penyakit Batu Ginjal, dari Penyebab hingga Pencegahan

Batu ginjal atau nefrolitiasis kerap menjadi penyakit yang dikeluhkan banyak orang. Timbulnya penyakit yang dikenal dengan sebutan kencing batu ini cukup sering […]

Read more »

Ini Alasan Mengapa Obesitas Bisa Picu Penyakit Jantung

Obesitas atau berat badan berlebih kian hari menjadi masalah kesehatan yang terbilang serius. Bukan tanpa alasan, nyatanya ada banyak sekali komplikasi penyakit […]

Read more »

Ketahui Penyebab Terjadinya Wasir dan Cara Pencegahannya

Penyakit wasir (hemoroid) merupakan kondisi meradang atau bengkaknya pembuluh darah vena di sekitar anus. Penyakit yang dikenal dengan nama ambeien ini bisa […]

Read more »

Rahasia Kembalikan Tubuh Ideal di Masa New Normal

Selama menjalani masa karantina di rumah, nampaknya masalah kenaikan berat badan jadi sulit dihindari. Memiliki tubuh ideal bahkan menjadi sekedar wacana. Bagaimana […]

Read more »

4 Tips Aman Imunisasi Anak saat New Normal

Pandemi COVID-19 membuat kekhawatiran tersendiri bagi banyak orang tua. Meski sudah masuk masa new normal, masih banyak orang merasa takut untuk mendatangi […]

Read more »