Hipertensi “The Silent Killer”

Di dunia, hipertensi diperkirakan menyebabkan 7,5 juta kematian atau sekitar 12,8% dari total kematian. Sementara di Indonesia sendiri penyandang hipertensi meningkat menjadi […]

Read more »

Waspadai Radang Amandel Pada Anak

Radang amandel menjadi salah satu gangguan yang kerap dialami oleh anak pada usia 4 sampai 7 tahun. Anak menjadi tidak nyaman dan […]

Read more »

Sudah Lengkapkah Nutrisi Harian Anda ?

Apakah nutrisi harian Anda sudah terpenuhi setiap harinya? Apa saja nutrisi harian tersebut? Yu cari tahu informasinya, agar tubuh senantiasa sehat. Agar […]

Read more »

Pentingnya Istirahat yang Cukup Untuk Kesehatan

Padatnya aktifitas kita terkadang membuat tenaga dan fikiran terkuras. Ditambah lagi dengan kondisi lalu lintas di sekitar kita yang begitu padat akan […]

Read more »

Pentingnya Kolagen Untuk Tulang dan Sendi

Kebanyakan orang tahu bahwa kalsiumlah yang merupakan zat penyusun tulang yang penting untuk menjaga kekuatan dan kesehatan tulang dan sendi. Namun ternyata […]

Read more »

Bahaya Akibat Tidur Tak Berkualitas

Sering sekali kita mendengar kata pola hidup sehat, tapi banyak juga yang masih melupakan apa saja pola tersebut. Umumnya, orang hanya menjaga […]

Read more »

Rahasia Wajah Bersih dan Bersinar Terhindar dari Jerawat

Jerawat menjadi hal yang paling menyebalkan saat muncul di wajah kita. Bagi semua orang terutama kaum hawa, wajah yang bersih, putih dan […]

Read more »

Cerahkan Wajah Tanpa Merusak Kulit

Banyak orang terutama kaum hawa yang mengingkan wajah cerah, namun tidak sedikit juga yang melakukan dengan cara yang salah yang berujung pada […]

Read more »

Kenali Gejala dan Penanganan Miom

Banyak wanita muda yang memiliki miom dalam tubuhnya namun tidak menyadarinya karena tidak semua wanita mengalami gejala sejak awal antara lain nyeri […]

Read more »

Kunci Agar Dapat Beraktivitas Secara Maksimal

Tubuh yang kuat memerlukan otot yang kuat agar dapat melakukan berbagai aktivitas dengan maksimal. Otot yang kuat sangat penting terutama untuk anak-anak […]

Read more »

Jaga Stamina Tetap Prima Disela Kesibukan

Aktivitas yang padat setiap hari sangat menyita banyak waktu, dan tanpa kita sadari, kesehatan kita juga terganggu yang tidak jarang sebabkan timbulnya […]

Read more »

Hindari Radang Gusi Dengan Lima Langkah Ini

Radang gusi (gingivitis) dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang tua. Penyebab utamanya adalah terjadinya penumpukan plak akibat malas […]

Read more »