{"id":25556,"date":"2020-10-24T20:54:23","date_gmt":"2020-10-24T13:54:23","guid":{"rendered":"https:\/\/k-link.co.id\/?p=25556"},"modified":"2020-10-28T20:45:19","modified_gmt":"2020-10-28T13:45:19","slug":"perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/","title":{"rendered":"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Seperti diketahui, Virus Corona utamanya menyerang sistem pernapasan manusia. Akibatnya banyak pasien COVID-19 mengalami gangguan sistem pernapasan parah akibat virus tersebut. Tak sedikit pula kasus ini diperparah dengan pola hidup tidak sehat, salah satunya kebiasaan merokok yang tentu saja merusak paru-paru.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pasalnya, asap nikotin yang masuk ke dalam paru-paru bisa menumpuk dan menyebabkan masalah kesehatan yang berkepanjangan, bahkan hingga kematian. Ya, selain sistem kekebalan tubuh, paru-paru yang sehat dan bersih juga punya peran penting dalam menghalau infeksi Virus Corona. Kabar baiknya, ada beberapa makanan yang dapat membantu membersihkan paru-paru. Apa saja itu?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru, perokok wajib tahu!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Baca Juga:<\/em><\/strong><b>&nbsp;<\/b><a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/4-tips-menjaga-kesehatan-paru-paru-di-tengah-pandemi-covid-19\/\"><b>\u00e2\u20ac\u2039<\/b><\/a><a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/4-tips-menjaga-kesehatan-paru-paru-di-tengah-pandemi-covid-19\/\" title=\"4 Tips Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Pandemi COVID-19\"><strong><em>4 Tips Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Pandemi COVID-19<\/em><\/strong><\/a><\/h2>\n<h2>1. Brokoli<\/h2>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"brokoli\" data-id=\"25562\" src=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/brokoli.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"1000\" height=\"400\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00e2\u20ac\u2039\u00e2\u20ac\u2039(Foto: \u00e2\u20ac\u2039https:\/\/www.freepik.com)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sayuran hijau yang satu ini diketahui mengandung banyak kebaikan nutrisi, seperti vitamin C, karotenoid, folat dan fitokimia yang bisa membantu mencegah kerusakan paru-paru. Tak hanya itu, brokoli juga disebut memiliki senyawa aktif bernama <em>L-sulforaphane<\/em>, yang bisa mengelabui sel pengaktif gen anti-inflamasi agar sistem pernapasan menjadi sehat.<\/p>\n<h2>\u00e2\u20ac\u20392.&nbsp;<b>Bawang Putih<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"bawang-putih\" data-id=\"25566\" src=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/bawang-putih.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"1000\" height=\"400\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00e2\u20ac\u2039\u00e2\u20ac\u2039(Foto: \u00e2\u20ac\u2039https:\/\/www.freepik.com)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bawang putih menjadi makanan pembersih paru-paru lainnya. Ya, bumbu dapur yang satu ini memiliki sifat anti-inflamasi. Kadar <em>allicin<\/em> dalam bawang putih bisa membantu melawan infeksi dan peradangan, serta efektif meredakan gejala asma dan berpotensi mengurangi risiko gangguan paru-paru.<\/p>\n<h2>\u00e2\u20ac\u20393.&nbsp;<b>Air Hangat dan Lemon<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"lemon-hangat\" data-id=\"25564\" src=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/lemon-hangat.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"1000\" height=\"400\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00e2\u20ac\u2039\u00e2\u20ac\u2039(Foto: \u00e2\u20ac\u2039https:\/\/www.freepik.com)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Campuran air putih hangat dan perasan lemon ternyata mampu membantu menjaga kesehatan paru-paru, lho. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam air lemon berguna untuk melindungi paru-paru dari zat-zat berbahaya. Anda bisa rutin meminum air hangat dengan lemon di pagi hari untuk mendapat paru-paru yang lebih sehat. Selain baik untuk paru-paru, kandungan lemon juga bisa membantu mendetoksifikasi tubuh secara keseluruhan.<\/p>\n<h2>\u00e2\u20ac\u20394.&nbsp;<b>Jus Wortel<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"jus-wortel2\" data-id=\"25563\" src=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/jus-wortel2.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"1000\" height=\"400\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00e2\u20ac\u2039\u00e2\u20ac\u2039(Foto: \u00e2\u20ac\u2039https:\/\/www.freepik.com)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Selain baik untuk kesehatan mata, ternyata jus wortel juga baik untuk kesehatan paru-paru Anda. Jus wortel membuat darah dalam tubuh mendapatkan suntikan <em>alkalin<\/em>. Zat ini lah yang akan membantu membersihkan racun berbahaya dalam tubuh termasuk membersihkan rongga paru-paru.<\/p>\n<h2>\u00e2\u20ac\u20395.&nbsp;<b>Teh Hijau<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"teh-hijau\" data-id=\"25565\" src=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/teh-hijau.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"1000\" height=\"400\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00e2\u20ac\u2039\u00e2\u20ac\u2039(Foto: \u00e2\u20ac\u2039https:\/\/www.freepik.com)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Minuman yang terakhir adalah teh hijau. Selain enak dan membuat rileks, teh hijau juga mengandung antioksidan untuk membantu membersihkan segala peradangan dalam paru-paru, dan menjaga jaringan paru-paru dari efek berbahaya seperti asap rokok dan polusi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Selain dengan makanan dan minuman di atas, Anda juga bisa membersihkan organ paru dengan kebaikan suplemen pada <a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/product\/k-ayurveda-ayuasmo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>K<\/b><b>-Ayurveda AyuAsmo<\/b>.<\/a> K-Ayurveda AyuAsmo merupakan ekstrak tanaman herbal dari India yang sudah digunakan sejak ratusan tahun lalu.<\/p>\n<p><span style=\"width: 100%;\"><a href=\"https:\/\/k-mart.co.id\/productdetail?name=K-AYURVEDA_AYUASMO\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" title=\"K-Ayurveda-AyuAsmo\" data-id=\"2482\" src=\"https:\/\/media.k-link.us\/k-link\/image\/2020\/09\/K-Ayurveda-AyuAsmo.jpg\" style=\"width: 100%;\" width=\"794\" height=\"420\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Suplemen ini bekerja sebagai <em>bronkodilator<\/em> atau melegakan saluran pernapasan dan bersifat <em>ekspektoran<\/em> (pengencer lendir). Selain itu, <em>K-Ayurveda AyuAsmo <\/em>juga membantu proses detoks paru-paru dan melawan virus atau bakteri yang masuk ke saluran pernapasan. Yuk, hindari kebiasaan merokok dan konsumsi 5 makanan dan minuman di atas supaya paru-paru Anda tetap sehat di masa pandemi. Lengkapi juga dengan nutisi pada <a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/product\/k-ayurveda-ayuasmo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong><em>K-Ayurveda AyuAsmo<\/em><\/strong>.<\/a> <strong><em>(Dedi\/Jody)<\/em><\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u00e2\u20ac\u2039<\/em><\/strong><strong><em>Artikel Rekomendasi: <\/em><\/strong><a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/5-langkah-sederhana-berhenti-merokok-saat-pandemi\/\"><strong><em>\u00e2\u20ac\u2039<\/em><\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/k-link.co.id\/5-langkah-sederhana-berhenti-merokok-saat-pandemi\/\" title=\"5 Langkah Sederhana Berhenti Merokok saat Pandemi\"><strong><em>5 Langkah Sederhana Berhenti Merokok saat Pandemi<\/em><\/strong><\/a><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em> <\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seperti diketahui, Virus Corona utamanya menyerang sistem pernapasan manusia. Akibatnya banyak pasien COVID-19 mengalami gangguan sistem pernapasan parah akibat virus tersebut. Tak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":25559,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[854,887,1432,1434,942,1279,1433,851],"class_list":["post-25556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-articles","tag-covid-19","tag-k-ayurveda-ayuasmo","tag-makanan-dan-minuman","tag-merokok","tag-paru-paru","tag-saluran-pernapasan","tag-sistem-pernapasan","tag-virus-corona"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru. Jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok dengan pola hidup tidak sehat!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/k-link.co.id\/id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"en-us\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru, jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/k-link.co.id\/id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"K-Link Nusantara\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/OfficialKlink\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-24T13:54:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-28T13:45:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"314\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hartanto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@official_klink\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@official_klink\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hartanto\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\"},\"author\":{\"name\":\"hartanto\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be\"},\"headline\":\"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru\",\"datePublished\":\"2020-10-24T13:54:23+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-28T13:45:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\"},\"wordCount\":964,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg\",\"keywords\":[\"covid-19\",\"k-ayurveda ayuasmo\",\"makanan dan minuman\",\"merokok\",\"paru-paru\",\"saluran pernapasan\",\"sistem pernapasan\",\"virus corona\"],\"articleSection\":[\"Health Articles\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\",\"url\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\",\"name\":\"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-24T13:54:23+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-28T13:45:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be\"},\"description\":\"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru, jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg\",\"width\":920,\"height\":314},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/k-link.co.id\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"News & Article\",\"item\":\"https:\/\/k-link.co.id\/category\/news-article\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Health Articles\",\"item\":\"https:\/\/k-link.co.id\/category\/news-article\/health-articles\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#website\",\"url\":\"https:\/\/k-link.co.id\/\",\"name\":\"K-Link Nusantara\",\"description\":\"Digital Network Marketing Berbasis Syariah & Terbesar di Indonesia\",\"alternateName\":\"K-Link Nusantara\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/k-link.co.id\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be\",\"name\":\"hartanto\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa0f6e1f7c5a3dcd4e312e3b68f78133e7fd8efaae7ed65e46db43c794d4988?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa0f6e1f7c5a3dcd4e312e3b68f78133e7fd8efaae7ed65e46db43c794d4988?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"hartanto\"},\"url\":\"https:\/\/k-link.co.id\/id\/author\/hartanto\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru","description":"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru. Jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok dengan pola hidup tidak sehat!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"[:en]Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru[:] - K-Link Nusantara","og_description":"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru, jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok!","og_url":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/","og_site_name":"K-Link Nusantara","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/OfficialKlink\/","article_published_time":"2020-10-24T13:54:23+00:00","article_modified_time":"2020-10-28T13:45:19+00:00","og_image":[{"width":920,"height":314,"url":"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hartanto","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@official_klink","twitter_site":"@official_klink","twitter_misc":{"Written by":"hartanto","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/"},"author":{"name":"hartanto","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be"},"headline":"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru","datePublished":"2020-10-24T13:54:23+00:00","dateModified":"2020-10-28T13:45:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/"},"wordCount":964,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg","keywords":["covid-19","k-ayurveda ayuasmo","makanan dan minuman","merokok","paru-paru","saluran pernapasan","sistem pernapasan","virus corona"],"articleSection":["Health Articles"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/","url":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/","name":"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg","datePublished":"2020-10-24T13:54:23+00:00","dateModified":"2020-10-28T13:45:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be"},"description":"Berikut ini 5 makanan dan minuman pembersih paru-paru, jangan sampai terlewatkan khususnya untuk para perokok!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#primaryimage","url":"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/k-link.co.id\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Perokok-Wajib-Tahu-Ini-5-Makanan-dan-Minuman-Pembersih-Paru-Paru-1.jpg","width":920,"height":314},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/perokok-wajib-tahu-ini-5-makanan-dan-minuman-pembersih-paru-paru\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/k-link.co.id\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"News & Article","item":"https:\/\/k-link.co.id\/category\/news-article\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Health Articles","item":"https:\/\/k-link.co.id\/category\/news-article\/health-articles\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Perokok Wajib Tahu! Ini 5 Makanan dan Minuman Pembersih Paru-Paru"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#website","url":"https:\/\/k-link.co.id\/","name":"K-Link Nusantara","description":"Digital Network Marketing Berbasis Syariah & Terbesar di Indonesia","alternateName":"K-Link Nusantara","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/k-link.co.id\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/ee82d43ebaa9e8e86c024e4a5fee29be","name":"hartanto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/k-link.co.id\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa0f6e1f7c5a3dcd4e312e3b68f78133e7fd8efaae7ed65e46db43c794d4988?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fa0f6e1f7c5a3dcd4e312e3b68f78133e7fd8efaae7ed65e46db43c794d4988?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"hartanto"},"url":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/author\/hartanto\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25556"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25569,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25556\/revisions\/25569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}