{"id":19005,"date":"2019-10-31T16:08:08","date_gmt":"2019-10-31T09:08:08","guid":{"rendered":"https:\/\/k-link.co.id\/?p=19005"},"modified":"2019-11-18T10:46:56","modified_gmt":"2019-11-18T03:46:56","slug":"nyeri-haid-kerap-muncul-atasi-dengan-cara-ini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/k-link.co.id\/id\/nyeri-haid-kerap-muncul-atasi-dengan-cara-ini\/","title":{"rendered":"Nyeri Haid Kerap Muncul? Atasi dengan Cara Ini!"},"content":{"rendered":"

Nyeri haid kerap dialami perempuan, tidak hanya yang baru mengalami pubertas, tetapi juga perempuan dewasa yang selalu merasakan nyeri saat haid datang. Berbagai solusi berikut ini dapat membantu mengatasi nyeri haid Anda. <\/span><\/p>\n

Nyeri haid adalah masalah kewanitaan yang paling sering dialami oleh perempuan. Penelitian yang dilakukan oleh American Congress of Obstetricians and Gynecologists menunjukkan, lebih dari setengah perempuan yang menstruasi merasakan sakit selama satu hingga dua hari setiap datang bulan.<\/span><\/p>\n

Ada yang masih dapat beraktivitas normal. Ada yang harus minum obat pereda nyeri agar bisa beraktivitas seperti biasa. Namun, ada juga yang sampai tak bisa melakukan kegiatan sama sekali. Menurut American Academy of Family Physicians, jumlah perempuan yang mengalami dismenore atau nyeri haid yang cukup parah mencapai 20%.<\/span><\/p>\n

Baca Juga: <\/b>https:\/\/k-link.co.id\/kenali-bahaya-obesitas-di-usia-muda\/<\/b><\/a><\/span><\/p>\n

Nyeri haid dibagi menjadi dua jenis, yaitu dismenore primer dan dismenore sekunder. Dismenore primer lazim dirasakan oleh perempuan yang sedang datang bulan. Berupa rasa kram di perut bagian bawah akibat terjadinya kontraksi rahim. Sementara itu, dismenore sekunder biasanya terjadi karena ada penyakit lain di organ kewanitaan, seperti infeksi rahim. Jika Anda sering mengalami nyeri haid, hal-hal berikut ini dapat membantu Anda:<\/span><\/p>\n