Cegah Stretch Mark Pada Saat Hamil dengan Kolagen

Cegah Stretch Mark Pada Saat Hamil dengan Kolagen
Kehamilan merupakan sebuah momen yang sangat dinantikan oleh setiap pasangan yang baru menikah. Meski menjadi momen yang membahagiakan, namun tak jarang timbul beberapa masalah bagi para ibu hamil. Misalnya saat ibu hamil masuk ke dalam fase yang sangat sensitif dimana beberapa aktifitas tidak dapat dilakukan oleh ibu hamil dan adanya beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.

Tidak hanya masalah saat kehamilan itu sendiri, namun setelah melahirkan pun ada beberapa masalah yang dapat timbul pada ibu hamil. Umumnya setelah melahirkan timbul stretch mark pada bagian perut dan paha, serta varises pada beberapa bagian tubuh. Stretch mark sendiri memang tidak berbahaya bagi kesehatan, namun dapat mengganggu dan merusak penampilan. Karena itu, untuk memiliki tubuh indah setelah melahirkan diperlukan perawatan dan suplemen yang terbaik.
 
Apa itu stretch mark ?

Stretch mark adalah guratan kulit yang tidak beraturan yang terjadi akibat peregangan kulit pada lapisan epidermis. Stretch mark juga dapat timbul jika kulit terlalu menarik sehingga dapat menghambat produksi kolagen dan elastin kulit dalam tubuh. Meski dapat timbul pada bagian tubuh mana pun, biasanya stretch mark timbul pada bagian tubuh yang berlemak. Ibu hamil yang mengalami kenaikan berat badan secara signifikan, juga biasanya memiliki stretch mark. Kondisi ini terjadi bila peregangan timbul pada bagian perut, paha, payudara dan bokong. Jika seseorang memiliki kulit yang elastis, kemungkinan pada saat hamil dan setelah melahirkan tidak timbul stretch mark, sehingga stretch mark bisa disebabkan oleh faktor genetik.
 
Stretch mark dapat dicegah apabila elastisitas kulit kita bagus. Cara menjaga elastisitas kulit adalah dengan mencukupi kebutuhan produksi kolagen dalam tubuh. Pada dasarnya setiap tubuh manusia memproduksi kolagen. Namun seiring bertambahnya usia mulai dari umur 25 tahun, produksi kolagen berkurang hingga 1,5% pertahunnya. Untuk umur 35 tahun keatas, tubuh sudah tidak memproduksi kolagen lagi. Bagi orang yang memiliki gaya hidup tidak sehat maka produksi kolagen dalam tubuhnya dapat berkurang sebelum waktunya. Untuk ibu hamil kolagen sangat diperlukan dalam menjaga elastisitas dan kekuatan protein kulit.

Umumnya, ibu hamil mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen seperti daging ayam, daging sapi, ikan, biji-bijian, kacang-kacangan, stroberi, jeruk, pepaya, anggur, tomat, brokoli, paprika, bayam, dan kembang kol. Namun mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen saja tidak dapat mencukupi produksi kolagen dalam tubuh. Hal ini mengingat dalam sehari untuk usia 20-30 tahun tubuh kita memerlukan kolagen sebanyak 1000-2000mg sementara untuk usia 30-40 tahun membutuhkan hingga 3000-4000mg kolagen. Jadi, untuk mencukupi produksi kolagen dalam tubuh kita harus menambah asupan nutrisi dari dalam, misalnya mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen seperti K-Liquid Mixed Collagen Drink.




 

Minuman K-Liquid Mixed Collagen ini sangat bermanfaat untuk para ibu hamil karena kandungan kolagennya 3000mg yang cukup memenuhi kebutuhan kolagen dalam tubuh perharinya. Selain itu, K-Liquid Mixed Collagen ini juga aman untuk para ibu hamil karena terbuat dari bahan yang alami dan halal yaitu  marine peptida kolagen yang dihasilkan dari ikan laut dalam, ekstrak stroberi yang kaya akan polifenol sebagai antioksidan dan ekstrak apel yang mengandung vitamin C untuk mencerahkan kulit. Karena itu, para ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi K-Liquid Mixed Collagen, dimana kandungan kolagen yang cukup dapat memenuhi untuk menjaga elastisitas kulit. Dengan begitu, pada bagian kulit yang meregang tidak akan timbul stretch mark.

Selain mencegah timbulnya strecth mark, K-Liquid Mixed Collagen juga dapat mencegah timbulnya varises. Kolagen dapat menjaga elastisitas pembuluh darah, sehingga tidak terjadi penyumbatan pada sirkulasi darah pada bagian tungkak kaki dan betis saat menahan berat badan yang terjadi akibat terlalu lama berdiri. Selain bermanfaat untuk elastisitas kulit dan pembuluh darah, K-Liquid Mixed Collagen juga bermanfaat untuk:

•    Tulang. Berfungsi seperti lem perekat agar tulang bisa tersambung dengan kuat pada sendi. Selain mencegah osteoporosis, kolagen juga dapat menghilangkan nyeri tulang.
•    Otak. Untuk memperkuat jaringan sel griya sehingga dapat membuat ingatan lebih kuat.
•    Mata, dimana kolagen dapat membantu mengoptimalkan penglihatan sehingga dapat berfungsi dengan normal. Kekurangan kolagen sendiri dapat menyebabkan kerusakan dan berbagai penyakit pada mata.
•    Pada rambut dapat menguatkan akar rambut, karena akar rambut terdapat di lapisan kulit dermis dan kolagen pun adanya dilapisan dermis. Jika produksi kolagen terpenuhi, maka kolagen akan mengikat akar rambut sehingga mencegah kerontokan rambut.
•    Kuku. Kolagen juga membantu memperkuat kuku sehingga tidak mudah patah, dan dapat menghilangkan bintik-bintik pada kuku.
•    Otot. Kolagen dapat membantu memperkuat otot agar berfungsi dengan baik.
•    Sendi, pada sendi kolagen berfungsi sebagai pembentuk tulang rawan. Nyeri sendi disebabkan karena tulang rawan menipis sehingga tulang dengan tulang lainnya saling bergesekan.

Pada dasarnya tubuh memang memproduksi kolagen, akan tetapi seiring bertambahnya waktu kolagen dalam tubuh akan berkurang. Mengonsumsi makanan penambah kolagen saja tidak mencukupi, karena itu kita memerlukan asupan tambahan. Penuhi kebutuhan kolagen dengan mengonsumsi suplemen tambahan kolagen. Untuk ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen kolagen yang berbahan alami seperti K-Liquid Mixed Collagen. (Puput/Marini)