Tulang VS Berat Badan Ideal

Tulang VS Berat Badan Ideal
Memiliki perut buncit memang sangat mengganggu penampilan. Oleh sebab itu, berat badan dan   bentuk tubuh yang ideal sangat membantu memperindah penampilan Anda. Berbicara mengenai berat   badan yang ideal, salah satu cara untuk mendapatkannya adalah dengan melakukan diet.  

Dalam kamus Gizi Pelengkap Kesehatan Keluarga 2009 keluaran Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi), diet memiliki arti sebagai pengaturan pola dan konsumsi makanan serta minuman yang dilarang, dibatasi jumlahnya, dimodifikasi, atau diperoleh dengan jumlah tertentu untuk tujuan terapi penyakit   yang diderita, kesehatan, atau penurunan berat badan. 

Bila berbicara mengenai diet, serat merupakan bagian yang penting untuk dipenuhi saat menjalankan   program diet. Serat ini penting karena serat tidak dicerna oleh tubuh dan serat dapat mengembang di   dalam usus. 

Itulah mengapa dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung serat tinggi dapat membantu   menurunkan berat badan sekaligus menekan nafsu makan. Namun, orang-orang yang mengonsumsi   makanan tinggi serat dapat pula mengalami peningkatan kalsium yang hilang dalam tulangnya, karena   sifat serat dapat memperkecil penyerapan kalsium. 

Sementara  kalsium sendiri tidak hanya diperlukan oleh tulang, namun tubuh pun sangat memerlukan   kalsium diantaranya untuk kontraksi otot, penggumpalan darah, membantu menstabilkan tekanan   darah, membantu transmisi gelombang listrik pada saraf, dan lain sebagainya.  

Jika kebutuhan kalsium tidak bisa dipenuhi, tubuh akan mengambil kalsium dari tulang yang berfungsi   sebagai gudang penyimpanan utama kalsium untuk mempertahankan kecukupan kalsium dalam darah.   Mempertahankan kadar kalsium sangat penting, agar jantung, pembuluh darah, syaraf-syarat dan otot-  otot dapat berfungsi dengan normal.  

Lalu suplemen mana yang dapat Anda konsumsi untuk menanggulangi permasalahan ini? Cobalah   mengonsumsi K-Seaweed Calcium.

 


K-Seaweed Calcium
dengan kandungan kalsium yang berasal dari rumput laut dapat membantu Anda   mencukupi kebutuhan kalsium harian Anda. Minuman kesehatan ini mengandung kombinasi unik   kalsium, kolagen, multivitamin dan multimineral dari rumput laut organik (lithothamnioncalcareum) dan   serbuk kedelai. Diformulasikan sebagai suplemen alami yang mudah diserap tubuh untuk segala usia. 

Jadi bila Anda tengah menjalankan program diet, jangan lupa mengonsumsi kalsium yang dapat berguna   untuk menjaga tulang Anda. Jangan sampai Anda memiliki berat badan yang ideal, namun ternyata   memiliki tulang yang keropos.  Ayo jaga kesehatan Anda dengan produk-produk berkualitas dari K-LINK.(Braw/Marini)